Tibet Kailash Haus

Wallstraße 8, 79098 Freiburg, Tel. 0761 66814

„Der Adler hat noch stets die meiste Zeit verplempert, wenn er versuchte, vom Raben zu lernen.“

Indianisches Sprichwort

Herzlich willkommen im Tibet Kailash Haus

Das TKH versteht sich als Gesundheitshaus und ist auf die ganzheitliche Traditionelle Tibetische Medizin ausgerichtet. Unser Angebot umfasst tägliche Meditations- und Yogagruppen, Vorträge und Veranstaltungen zu gesundheitlichen und buddhistischen Themen sowie Öffentlichkeitsarbeit zu Themen der politisch-kulturellen Situation in Tibet.

Ebenfalls unter unserem Dach findet sich der Tibet Förderkreis e.V., der sich der Unterstützung humanitärer Hilfsprojekte sowie der Flüchtlingshilfe verschrieben hat.

Unseren Shop mit tibetischem Kusthandwerk können Sie montags bis freitags von 15–18 Uhr besuchen.

8-wöchiger MBSR-Kurs mit Antje Koch

MBSR ist ein auf Achtsamkeits­praxis beruhendes Stress­reduktions­programm. Es verbindet weltanschaulich neutrale Meditations­übungen in Ruhe und Bewegung mit praktischen Übungen für den achtsamen Umgang mit Stress, herausfordernden Emotionen, Lebenslagen und Kommunikations­bedingungen im Alltag. Das Kursformat ist standardisiert und wissenschaftlich erforscht.

Donnerstag, 10. Oktober, 20–22.30 Uhr
Beginn des 8-Wochen-Kurses vom 10. 10. bis 5. 12. 2019
Kursgebühr € 320,– inkl. Teilnehmerbuch und Audiomaterial
Info und Anm. unter www.achtsamkeitstraining-freiburg.de

Neue regelmäßige Kurse und Gruppen ab September

Kundalini-Yoga mit Marcel Rabenstein
immer montags, 16.30 – 18 Uhr
Info 01578 8984057

Selbstsatsang mit Pabloandrés
Info und Termine unter www.heilungswunder.eu

Meditation mit Wilfried Pfeffer

Schau nach innen
Meditationskurs für Einsteiger mit W. Pfeffer
Wir üben die Grund­lagen zur Medi­ta­tion mit ver­­schie­­de­­nen buddhis­­ti­­schen Visua­li­sa­tions-, Ana­lyse- und Mantra­tech­ni­ken.

6 × montags, 18–19 Uhr, 9. September bis 14. Oktober
Kosten € 10,– pro Sitzung
 
Friedensmeditation „Mit Mitgefühl die Welt verändern“
Geführte Meditation zu aktu­el­len Pro­ble­men der Zeit mit Weis­heits-Reflexio­nen zur Be­wusst­­seins­­bil­dung. Ziel ist es, mehr Klar­heit, in­ne­re Ruhe und men­ta­le Sou­verä­ni­tät zu fin­den und diese in un­se­ren All­tag positiv zu in­te­grie­ren.

Jeden Montag, 19.15–20 Uhr
Offene Gruppe, Teilnahme € 5,– pro Sitzung

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Rundbrief Januar 2019

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Flyer Frauenakademie (658 kB)

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