Herzlich willkommen im Tibet Kailash Haus

Das TKH versteht sich als Gesundheitshaus und ist auf die ganzheitliche Traditionelle Tibetische Medizin ausgerichtet. Unser Angebot umfasst tägliche Meditations- und Yogagruppen, Vorträge und Veranstaltungen zu gesundheitlichen und buddhistischen Themen sowie Öffentlichkeitsarbeit zu Themen der politisch-kulturellen Situation in Tibet.

Ebenfalls unter unserem Dach findet sich der Tibet Förderkreis e.V., der sich der Unterstützung humanitärer Hilfsprojekte sowie der Flüchtlingshilfe verschrieben hat.

Unseren Shop mit tibetischem Kusthandwerk können Sie montags, mittwochs und freitags von 15–18 Uhr besuchen.

Dalai Lama Filmabend

Wir zeigen einen Film über das Wieder­auf­finden des jungen 14. Dalai Lama und sein Leben im alten Tibet vor der Besetzung durch China (Dauer ca. 130 Min.)

Freitag, 24. März, 19 Uhr
Dalai Lama Filmabend
Abendkasse € 5,–

Sonntags-Matinee mit Wilfried Pfeffer

„Tibetische Kosmologie“
Über die Entstehung und die kontinuierlichen Wandlungen des Universums.

Auch mit Blick auf die astrologische Deutung des aktuellen Wasser-Hasen-Jahres üben wir eine Friedens- und Heil­meditation für die schwierigen Zeiten in der Zukunft.

Sonntag, 26. März, 10.30–13 Uhr
Vortrag, Diskussion und Meditation mit Wilfried Pfeffer
Teilnahme auf Spendenbasis

Tägliche Meditationen

Geführte Meditationen zur Entwicklung von mehr Achtsamkeit auf deinen Körper, deine Gefühle, deine Gedanken und deine Mitwelt. Ebenso zur vertieften Reflexion und Bewusstseinsbildung – Bedeutung deines Seins.

Montag

• 17.00–17.45  Tara Puja mit Preba Pather

• 18.00–19.00  Meditation für Einsteiger (s.u.)

• 19.15–20.30  Stille Meditation und buddhistische Gesprächsrunde mit Wilfried Pfeffer

Dienstag

• 18.00  Friedensmeditation zu Nicht-Gewalt und Weisheit (Mahakala Puja) mit Wilfried Pfeffer

Mittwoch

• 17.00  Chenresig Puja mit Wilfried Pfeffer

Donnerstag

• 18.00  Achtsamkeit und Mitgefühl – Geführte Meditation mit Preba Pather

Freitag

• 18.00  Verbundenheit – Versöhnung – Weisheit (Mahakala Puja) mit Wilfried Pfeffer

Teilnahme auf Spendenbasis

Meditation für Einsteiger mit Wilfried Pfeffer

Meditation für Einsteiger
Wir üben die Grund­lagen zur Medi­ta­tion mit ver­­schie­­de­­nen buddhis­­ti­­schen Techniken und Zielen, beginnend mit der grundlegenden Atem- und Achtsamkeits­methode auf Körper, Gedanken, Gefühle und deine Mitwelt. Weiterhin mit analytischer Einsichts­meditation, Visualisations­übungen und der Methode von Mantrapraxis.

12 × montags, 18–19 Uhr, 16. Januar bis 3. April
Kosten € 5,– bis 10,– pro Sitzung (nach eigenem sozialem Ermessen)